Manfaat jambu air

 Jambu air adalah salah satu buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Dikenal dengan rasa pahit asamnya yang khas, jambu air sering diolah menjadi rujak atau dikonsumsi langsung. Namun di balik kenikmatannya, jambu air menyimpan beragam zat yang bermanfaat dalam penyembuhan beberapa penyakit

Kandungan Nutrisi Jambu Air

Jambu air mengandung beragam nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Buah ini merupakan sumber kalori, mineral, dan vitamin C yang dapat meningkatkan tenaga dan menjaga sistem pertahanan tubuh. Dalam setiap 100 gram jambu air, terdapat protein 0.6 gram, karbohidrat 11.8 gram, kalsium 7.5 miligram, fosfor 9.0 miligram, besi 1.1 miligram, vitamin C 5.0 miligram, air 87.0 gram, dan kalori sebanyak 46 kkal.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Polisi Ingatkan Pelajar Cimahi Tak Terjerumus Jurang Gelap Narkoba Baca artikel detikjabar, "Polisi Ingatkan Pelajar Cimahi Tak Terjerumus Jurang Gelap Narkoba" selengkapnya https://www.detik.com/jabar/berita/d-6839138/polisi-ingatkan-pelajar-cimahi-tak-terjerumus-jurang-gelap-narkoba/

Gambar
Cimahi - Sejumlah personel Satres Narkoba Polres Cimahi mendatangi beberapa sekolah yang ada di wilayah Kota Cimahi. Hal itu membuat kaget guru dan siswa. Namun semuanya berujung kelegaan, sebab kedatangan para personel Satres Narkoba itu bukan untuk menangkap penghuni sekolah yang terlibat penyalahgunaan narkotika Kasatres Narkoba Polres Cimahi, AKP Tanwin Nopiansah mengatakan ia dan anak buahnya datang ke sekolah-sekolah di Kota Cimahi dengan tujuan pencegahan penyalahgunaan narkotika dan obat terlarang.Tanwin juga menjelaskan soal ancaman hukum yang bakal menjerat para penyalahguna narkotika dan obat terlarang. Hal itu dinilai mampu sedikit mengintervensi rasa penasaran mencoba barang haram tersebut. "Kita sampaikan soal ancaman hukumannya, supaya mereka tidak berani coba-coba. Dari narkotika juga, berujung pada perbuatan kriminal lainnya," ujar Tanwin. Tanwin juga mengajak para siswa untuk turut serta memberantas peredaran narkotika di lingkungan pelajar.
Baca selengkapnya